Treino Granada por bras.filipa no Garmin Connect - Detalhes
segunda-feira, 27 de agosto de 2012
Treino Granada
Um espectacular passeio pelos montes de Granada
Treino Granada por bras.filipa no Garmin Connect - Detalhes
Treino Granada por bras.filipa no Garmin Connect - Detalhes
quarta-feira, 15 de agosto de 2012
FÉRIAS !!!!
Finalmente chegaram 5 dias de férias para descansar, passear e treinar :))
Comecei o dia com 1h30min de treino no ginásio... Amanhã espero começar nas minhas corridinhas ( plano Asics 8kms ritmo rápido 6:00)... vamos ver...mas sim correr.. correr... sem hora pra voltar... pra me perder... pra respirar novos ares.. lá pros lados do sul de Espanha hehehe ...
Ao pôr do sol.. em Málaga ...
Ronda .. á beira de um penhasco...
Até Domingo!!!
Comecei o dia com 1h30min de treino no ginásio... Amanhã espero começar nas minhas corridinhas ( plano Asics 8kms ritmo rápido 6:00)... vamos ver...mas sim correr.. correr... sem hora pra voltar... pra me perder... pra respirar novos ares.. lá pros lados do sul de Espanha hehehe ...
Ao pôr do sol.. em Málaga ...
Até Domingo!!!
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