terça-feira, 13 de março de 2012

Corrida das Lezirias


 Domingo passado, mais uma corrida, esta de 15 km, estrada e terra batida, percurso bonito pela ponte e á beira rio. Os kilometros mais dificeis foram os 4 primeiros ... não sei se por falta de aquecimento, dor nas canelas ao ponto de não conseguir levantar os pés, resultado varias paragens até ao 4 km :(... depois começou a passar e foi muito fixe, consegui apreciar o resto da corrida sem parar . 1h39m  


    Na chegada á meta 

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