Correu muito bem esta prova, pensei faze-la a 6:30... fiz um pouco melhor... um percurso fácil, passei a barreira dos 18km bem !! 21,32 Km em 2:13:52 a 6:17 min/km - 176bpm.
Mas ainda estou longe do objectivo 2012 "Fazer menos de 2h até final do ano".
Talvez consiga se cumprir com um plano de treino, ser mais organizada e disciplinada!!!
Vamos tentar!!!
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